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Le Centre hospitalier de Cornouaille Quimper-Concarneau a constitué une équipe de 200 professionnels qui participeront à la course Locronan-Quimper le 16 mars prochain.
Grâce à l’expertise de nos médecins du sport, EAPA (Enseignant en Activité Physique Adaptée), et diététicien(ne)s, nous accompagnons nos professionnels à bien préparer la course ! 2 parcours sont proposés pour s’adapter aux objectifs de chacun :
Le parcours « Reprise d’activité physique » permet un accompagnement par la Maison Sport Santé de Cornouaille de 20 professionnels éloignés de la pratique pour leur permettre de courir 10km avec au programme : une consultation avec un médecin du sport et un EAPA, une consultation diététique, 20 séances d’entraînements collectifs sur Quimper et Concarneau, et un programme individualisé pour l’entraînement en autonomie.
Le parcours « Performance » prend en charge 40 professionnels pour leur permettre d’atteindre leurs objectifs sur le 10km ou le semi-marathon grâce à une consultation de Médecine du Sport et un atelier sur la nutrition du sportif.
Préparation des professionnels du CH de Cornouaille à la course Locronan-Quimper
Des entrainements collectifs proposés par la Maison Sport Santé de Cornouaille
Afin de se préparer au mieux et améliorer leur condition physique, une quinzaine de professionnels bénéficient de temps d’entrainements.
Ces temps de préparation en groupe renforcent la motivation de chacun et permettent des moments de convivialité et de cohésion entre collègues.
Préparation physique des professionnels du CH de Cornouaille par la Maison sport Santé
Le projet « Prendre soin de ceux qui nous soignent »
Ce projet vise à financer des actions permettant aux professionnels de l’établissement de prendre soin de leur santé grâce à des activités physiques, sportives ou de bien-être.
Les objectifs :
Équiper le futur espace de pratique d’activité physique accessible à l’ensemble du personnel ;
Financer des séances d’accompagnement à la reprise et à la pratique d’activité physique ;
Accompagner le retour à l’emploi des professionnels en s’appuyant sur la pratique d’activité physique adaptée.
1 km parcouru par un professionnel du CH de Cornouaille = 1 € versé au projet (soit plus de 3000 € reversés)
Au total, ce sont près de 50 000€ qui sont nécessaires pour financer ce projet.
Si vous souhaitez contribuer à cette initiative et encourager les professionnels du CH de Cornouaille à prendre soin de leur santé, vous pouvez faire un don sur https://fonds-innoveo.don-en-ligne.fr/quimper/~mon-don en précisant « Je souhaite que mon don soit affecté au projet Prendre soin de ceux qui nous soignent ».